Des formations professionnelles ? Oui.
Maintenant, vous souhaitez choisir la meilleure méthode, n’est-ce pas ?
Vous savez que La durée de l’attention varie entre 10 et 15 minutes. Pourtant l’acquisition est conditionnée par cette capacité d’attention.
* Cette police de caractères est conçue selon les principes de la psychologie cognitive. La difficulté de lecture engage votre cerveau dans un traitement plus approfondi et par la même améliore la mémorisation.
Mes formations, méthodes et supports pédagogiques sont élaborés selon les NEUROSCIENCES (mécanismes du cerveau) →ARTICLE pour renforcer l’efficacité, accroître le ratio effort fourni / niveau atteint. Dispensées en pédagogie active, mes formations intègrent aussi des outils de mémorisation PNL et de cybernétique ( sciences des mécanismes de communication et d’information des systèmes complexes):
♦ Captiver l’attention des apprenants en respectant leurs rythmes naturels
♦ Susciter l’engagement actif des apprenants
♦ Consolider la mémorisation et faciliter la transposition dans le quotidien
♦ Stimuler la créativité
♦ Activer les talents
COLLABORATEURS MANAGERS
Nous précisons ensemble votre objectif et sa finalité
Puis, nous déterminons le besoin de formation en fonction du public concerné et rédigeons avec vous le cahier des charges
Ensuite, nous composons le déroulé de formation pour qu’il correspondent parfaitement à vos besoins et votre environnement. Quelques items vous sont présentés dans les modules suivants.
Élaboration du plan de financement (voir OPCO)
Gestion du stress
Augmenter la motivation, diminuer l’absentéisme, améliorer le climat social…
♦ Comprendre le stress
♦ Identifier ses propres facteurs de stress
♦ Devenir acteur de sa propre prévention et apprendre à gérer son stress
♦ Pratiquer les techniques de relaxation adaptées à votre milieu professionnel : Deep Relax et Flach Relax
♦ Acquérir et garder un stress positif
♦ Les trois cerveaux
♦ Les trois niveaux de stress
♦ le triangle de Karpman
♦ Identifier et respecter ses besoins fondamentaux
♦ Apprendre à changer d’émotion en 10 mn
♦ Apprendre l’ancrage (enregistrement du cerveau) pour installer un geste de bien-être, restitué immédiatement par le cerveau
♦ Techniques d’AUTO-HYPNOSE
♦ Savoir se déconnecter du travail en fin de journée
♦ Exercice de visualisation et de concentration
♦ Pratiques corporelles : respiration, technique de relaxation rapide et méditation appliquée au travail
♦ Des clés pour se régénérer physiquement
♦ COPING
♦ …
Mieux communiquer
Adapter les techniques de communication à votre milieu professionnel…
♦ Adapter sa communication au profil de son interlocuteur
♦ Déceler, entre les lignes, les besoins fondamentaux de l’interlocuteur
♦ Développer l’assertivité
♦ Renforcer sa capacité de persuasion pour donner de l’impact à ses idées
♦ S’exprimer avec aisance
♦ Contourner les situations de blocage
La communication consciente et inconsciente
♦ comprendre les enjeux
♦ Diagnostique du profil
♦ La CNV adaptée à votre milieu professionnel
♦ Les 11 modes de communication
♦ Les 7 barrières principales
♦ L’écoute active
♦ Technique des positions de perception. Se mettre à la place de l’autre, les avantages et enjeux.
♦ Impact et efficacité de la synchronisation dans la relation.
♦ Apprendre à découvrir, éviter la projection
♦ Méthode DESC
♦ …
Gestion de conflits
Intégrer la gestion des conflits à la dynamique de votre entreprise…
♦ Conduire la relation au lieu d’être conduite par elle.
♦ Accroître la compréhension des différences de comportements
♦ Développer ses capacités de résolution de conflit et ses capacités de prévention des conflits
♦ Le mécanisme du conflit
♦ Interaction et rétroaction selon la cybernétique
♦ La méthode DESC
♦ La CNV adaptée au milieu professionnel
♦ Faire un feedback
♦ Coping, Fogging
♦ Notion de Négociation raisonnée
♦ …
Accompagnement au changement
Activer l’intelligence collective. Passer de l’état présent à l’état désiré, avec succès.
Lancement de nouveaux projets ? Situation de crise ? Arrivée d’un nouveau collaborateur ou manager ? Changement d’outil de travail ?…
Conseil et accompagnement des acteurs de l’entreprise :
♦ Des managers dans l’élaboration de stratégies de transformation. Communiquer efficacement auprès de son équipe. Cybernétique véritable technologie de la communication et du changement
♦ Des collaborateurs pour favoriser l’engagement collectif et l’analyse du processus.
Ce n’est pas le changement qui fait peur, mais l’idée que l’on s’en
fait – Sénèque
♦ Connaître les facteurs de succès d’une conduite de changement
♦ Gérer les conflits et tensions inhérents à la situation.
♦ Identifier les phénomènes de résistance, les mécanismes de défense en situation de crise et d’ incertitude
♦ Gérer le stress inhérent à toute situation d’incertitude ou de crise
♦ Accompagner les collaborateurs dans le changement
♦ Acceptation, Intégration, cohésion d’équipe renforcée
♦ Création d’ une dynamique positive.
♦ Communication de mobilisation et valorisation pour tous les acteurs.
♦ Détection des talents, se réinventer.
♦ …
Gestion du temps
Gérer les priorités, définir une organisation, exploiter ses ressources, optimiser son temps.
♦ Mettre en place des méthodes efficaces en dépassant ses freins
- ♦ Planifier ses tâches et activités / aux priorités et à la fonction
- ♦ Préserver son équilibre dans la productivité
GESTION DU TEMPS – efficacité professionnelle
♦ Définir une organisation anti-stress
♦ Ancrer les bonnes pratiques comme habitudes
♦ Identifier notre perception du temps pour mieux le gérer
→ Votre position face au temps. Associée. Dissociée.
→ L’orientation par rapport au temps. Passé, Présent, Futur.
♦ La procrastination
♦ Optimiser les temps de communication (téléphonique, etc.)
♦ …
Divers thèmes...
Conception et animation d’atelier sur mesure et conférence – entre 1h30 et 3h30 –
♦ Cohésion d’équipe grâce a la synergie du groupe
♦ Optimisation des ressources internes des acteurs pour dynamiser leur potentiel
♦ Épanouissement et efficacité professionnels
♦ Sensibilisation aux thèmes
♦ Vitalité du corps et de l’esprit : connecter vos 5 éléments à la nature, source d’énergie. Puissant en efficacité, énergie, concentration, élimination des
tensions profondes. Les résultats acquis lors de cet atelier dure dans le
temps.
♦ Le même Atelier en été : les pieds dans l’eau
♦ L’ Auto – hypnose adaptée à l’entreprise
♦ Le mécanisme des Métronomes : les autres formes de communications : de cerveau à cerveau, d’énergie à énergie, de
comportement…
Les enjeux et l’importance dans un groupe et un système, l’entreprise.
♦ Le cerveau ce Génie invisible : comprendre les mécanismes du cerveau.
Apprenez à utiliser et libérer votre potentiel, vous en servir à
volonté.
♦ …
